Smile Yoga 33
Lass’ die Leichtigkeit in dein Leben einziehen
Mit deiner zeitlich flexiblen, persönlichen Yoga-Trainerin, die dich in deiner Menschlichkeit schätzt und sieht
In einem liebevollen Umfeld, wo du deinen Körper im Innen und Außen kräftigst und deinen Geist beruhigst, und mit yogischen Routinen eine dauerhafte Selbstliebe pflegst
Mit deiner einfühlsamen Yoga-Begleiterin, die dir in sicheren Gesprächen zuhört und sich deiner Befreiung von alten Gewohnheitsmustern annimmt, damit du wie die Frühlingsblumen neu erblühst.
In einem liebevollen Umfeld, wo du deinen Körper im Innen und Außen kräftigst und deinen Geist beruhigst.
Ist deine Sehnsucht nach Samadhi (Befreiung) groß und intensiv, erreichst du sie auch schnell.
frei nach Patanjali’s Yoga Sutra
Kein bisheriger Yoga-Gruppenkurs konnte dich stärken und dich frei fliegen lassen, weil er dich nicht als Individuum mit einer Geschichte sieht.
Das erlebst du bei mir garantiert anders
Wir lernen uns in einem herzlichen Erstgespräch kennen und du kannst mir im sicheren Rahmen sagen, was du brauchst.
Wir lernen uns in einem herzlichen Erstgespräch kennen und du kannst mir im sicheren Rahmen sagen, was du brauchst.
Erlebe in 4er Kleingruppen oder 1:1 eine ganzheitliche und integrale Yogapraxis, die dir viele Wege zu Therapien, Fitnessstudios & Co erspart.
Bei mir bist du nicht der X-te Schüler*in im tausendsten Yoga-Studio Berlins und du kommst, wann es für dich zeitlich passt.
Mein Herzensanliegen für dich
Menschen so wahrzunehmen, wie sie sind und ihnen dafür den sicheren Raum zu geben!
Raum des Vertrauens
Raum der Ruhe
Raum des sich selbst Begegnens
Meine Arbeit mit dir ist ganz individuell auf dich abgestimmt!
Es ist deine Yoga Praxis
EINZIGARTIG und GANZHEITLICH
Bei mir bist du von Herzen willkommen
Wie laut hörst du denn dein Herz jetzt klopfen, wenn ich dir sage:
“Du hast eine liebevolle Lebensbegleiterin gefunden, die dir den Raum gibt, dich auf deinem yogischen Weg zu entfalten.
Eine Lebensbegleiterin, die dich mit deinem inneren Antrieb für deine regelmäßige Yogapraxis in Verbindung bringt.”
Unsere gemeinsame Reise wird dich frei und glücklich leben lassen:
Eine individuelle Begegnung auf Herzensebene
Geniesse deine Yogastunden mit mir alleine oder in vertrauensvollen Kleingruppen, wo du mit deiner puren Menschlichkeit gesehen und angenommen wirst, damit du dich voll und ganz sicher fühlen kannst.
Ganzheitlicher Yoga über den Mattenrand gedacht
Erlebe alle Facetten des Yoga und profitiere von meinem ganzheitlichen Blick auf alle sechs Yoga-Wege, damit du mit einem gestärkten Körper und einem ruhigen Geist, energiegeladen dein neues Yogawissen, hingebungsvoll in deinen Alltag integrieren kannst.
Individuelle Yogapraxis, freie Zeit für dich
Nur auf dich zugeschnittene und zeitlich flexible Yogastunden bringen dich mit Freude zu einer regelmäßigen Yogapraxis, damit du gestärkt und zentriert an deinen ungewollten Mustern arbeiten kannst.
Maßgeschneiderte Yogastunden ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.
Angeboten werden Meditation, Pranayama - Atemübungen. Von Yin Yoga über fließendes Hatha Yoga, Hormon Yoga, bis hin zu Yoga auf dem Stuhl.
Gongmeditation / Gongbad, mit einer Meditation und vorbereitenden Übungen für ein tiefes Eintauchen in dein SEIN
“Der Weg des Yoga ist einzigartig.
Yoga ist einzig und allein eine Erfahrung, die man erleben muss, um sie zu kennen.”
frei nach Patanjali